Dus je denkt aan Lingerie dragen Voor het eerst - maar in plaats van opwinding, voel je je niet zeker, misschien zelfs een beetje geïntimideerd?
Je bent niet alleen.
Veel vrouwen voelen zich ongemakkelijk of nerveus over het stappen in lingerie, vooral als het niet iets is dat ze eerder hebben gedragen. Misschien voel je je niet "sexy genoeg", of weet je niet zeker welke stijlen bij je passen. Deze gids is hier om je te helpen je goed te voelen - eigenlijk, geweldig - in je eigen huid en om je te laten zien dat je vertrouwen in lingerie niet gaat over je lichaamstype, grootte of leeftijd. Het gaat over mindset, troost en jezelf vieren.
Laten we het opsplitsen, stap voor stap.
Waarom lingerie je zelfvertrouwen kan vergroten
Voordat we ingaan op wat we moeten dragen, laten we het hebben over waarom lingerie ertoe doet. Omdat dit meer gaat dan kant en riemen - dit gaat over hoe lingerie daadwerkelijk kan helpen verschuiven hoe je jezelf ziet.
Het gaat allemaal om hoe je je voelt
Lingerie is niet alleen voor een partner of een speciale gelegenheid. Het is voor jou. Studies tonen aan dat wat we dragen beïnvloedt hoe we over onszelf denken - dit wordt genoemd verbonden cognitie (Liigne).
Lingerie dragen Kan vertrouwen wekken, je meer controle geven en je helpen om opnieuw verbinding te maken met je lichaam. Het juiste stuk kan je humeur letterlijk verschuiven.
U hoeft niets te "repareren"
Het is gemakkelijk om te denken: "Ik draag lingerie als ik afvallen" of "zodra ik me beter voel over mijn lichaam." Maar het vertrouwen komt niet na Je verandert iets - het komt door te accepteren wie je nu bent. Het houden van je lichaam is een daad van rebellie in een wereld die profiteert van je onzekerheden. Lingerie kan je persoonlijke herinnering zijn dat je lichaam de moeite waard is om te vieren precies zoals het is.
Stap 1: Zoek lingerie die goed voor u voelt

Nu je begrijpt dat de krachtige lingerie op je manier van denken kan hebben, is het tijd om stukken te vinden die goed aanvoelen - fysiek en emotioneel. Deze stap gaat helemaal over comfort, persoonlijke stijl en langzaam beginnen.
Ken je lichaam (en wat het flatteert)
Je hoeft niet in een push-up beha te persen als het niet jouw ding is. Of je nu ronde, atletisch, petite of ergens daartussenin bent, er is lingerie waardoor je je beste zelf voelt.
Ben je dol op je taille? Probeer een hoge opdracht of een korset. Wil je iets drijvends? Een babydoll kan flirterig en vergevingsgezind aanvoelen.
Het doel? Kies stukken Dat geeft je een goed gevoel - niet wat Instagram zegt is sexy.
Troost eerst altijd
Er is niets sexy aan het trekken aan een riem of de hele dag jeukende kant voelen. Passende zaken. Wanneer je lingerie goed past, laat het zien - je houding verschuift, je glimlach wordt helderder.
Pro -tip: krijg een beha -aanpassing als je kunt. De meeste mensen dragen de verkeerde maat zonder het te beseffen. En als u online online winkelt Controleer de maatgids.
Probeer verschillende stijlen (en veel plezier)
Er is niemand "kijk" waar je voor moet gaan. Als je net begint, probeer dan misschien:
-
Een zachte bralette en bijpassende bodems
-
Een zijdeachtige slip
-
Een kanten bodysuit
Begin eenvoudig en bouw vanaf daar. Begin met neutrale kleuren of stijlen die vertrouwd aanvoelen voordat ze zich vertakken in gedurfde stukken. Het draait allemaal om het geleidelijk bouwen van uw zelfvertrouwen.
Stap 2: Bouw vertrouwen op van binnenuit
Nu je een paar stukken hebt die je leuk vindt, is het tijd om je te concentreren op wat lingerie echt krachtig maakt: hoe je je voelt als je het draagt. Dit deel gaat over het veranderen van je mentaliteit, niet alleen je outfit.
Begin klein en houd het privé
Je hoeft niemand je lingerie te laten zien - tenzij je dat wilt. Begin door het te dragen onder je dagelijkse kleding. Zelfs wetende dat het daar is, kan je dat kleine extra "Ik heb deze" energie geven.
Zie het als een vertrouwensgeheim dat je voor jezelf houdt.
Laat de kleur in uw voordeel werken
Kleur heeft kracht. Zwart voelt klassiek en strak, rood kan je een moedig en vurig voelen, en blozen of pastelkleuren kunnen zacht en romantisch aanvoelen. Kies tinten die weerspiegelen hoe u zich wilt voelen. De juiste kleur dragen kan je humeur en aanwezigheid serieus stimuleren.
Stijl het in je dagelijkse look
Lingerie hoeft niet te worden verborgen. Een kanten bralette gluren van onder een blazer of een puur shirt boven een bodysuit? Dat is een blik. Legerie in je outfits kan een geweldige eerste stap zijn om je sexy te voelen zonder je blootgesteld te voelen.
Stap 3: Maak er een feel-good ervaring van

Het dragen van lingerie voor het eerst hoeft niet onhandig of gehaast te zijn. Het creëren van een positieve ervaring eromheen kan het verschil maken in hoe zelfverzekerd je je voelt.
Stel de sfeer in
Als je nerveus bent over het proberen van lingerie, maak er dan een moment omheen. Steek een kaars aan. Zet een afspeellijst op waardoor je je voelt als je. Behandel het als zelfzorg, niet zelfkritiek.
Wees aardig voor jezelf
Kijk in de spiegel en merk op wat je leuk vindt aan je lichaam. Focus daarop. Zeg het hardop. Het kan in het begin misschien dom aanvoelen, maar bevestigingen zijn krachtig. Je verdient het om je mooi in je eigen huid te voelen.
Ga in je eigen tempo
Je hoeft de eerste keer niet volledig Corset-and-Garter te gaan (tenzij je dat wilt!). Vertrouwen is geen schakelaar - het is iets dat je bouwt. Elke keer dat je lingerie draagt, voel je je er een beetje meer thuis in.
Bonus: hoe u voor uw lingerie kunt zorgen
Zodra je stukken vindt waar je van houdt, wil je ze fris en fantastisch voelen. Hier leest u hoe u uw lingerie kunt behandelen zoals de speciale investering die het is.
-
Handwas met zachte zeep
-
Lucht droog (vermijd warmte - het breekt delicate stoffen af)
-
Bewaar het plat of netjes gevouwen
Goede zorg Betekent dat je lingerie langer meegaat, je beter voelt en die "nieuwe" sfeer behouden telkens wanneer je hem aanzet.
Vertrouwen is van jou om te beweren
Lingerie gaat niet over het indruk op iemand. Het gaat over vieren Jij. Of je het onder je hoodie draagt of het laat zien onder een pure top, het belangrijkste is dat je je geweldig voelt.
Omdat hier de waarheid is: je hebt geen toestemming nodig om je sexy te voelen in lingerie. U hoeft niet op een bepaalde manier te kijken of een doelgewicht te bereiken. Je bent al genoeg.
Dus ga je gang - probeer dat bralette, glijd in dat bodysuit en zet een gewaagde stap in de richting van het bezitten van je zelfvertrouwen.
Wil je je sexy voelen in lingerie - je manier?
Bij Miss Exotic, we creëren lingerie die je helpt je zelfverzekerd, empowered en onmiskenbaar sexy te voelen - het maakt niet uit je maat, vorm of stijl.
Of je nu net begint of je vonk herontdekt, onze stukken zijn gemaakt om je te helpen je sexy te voelen in lingerie - voor jezelf, eerst en altijd.
Omdat sexy begint met Jij.